Автор: Сондра Рэй. Ревность не является любовью
Любовь не является ревностью.
Любовь не является необходимостью.
Любовь не является собственностью.
Любовь - не инвестиция.
Любовь - не судорожная хватка.
Любовь - не ограничение.
Любовь - не запрещение.
Любовь - не плен.
Любовь - не неволя.
Любовь - не подчинение.
Любовь - не безраздельное владение.
Ревность - не любовь.
Представь себе мир без ревности.
Представь себе, что можешь быть с кем захочешь и так долго сколько захочешь, а твой партнер этому рад.
Представь себе, что тебе действительно хорошо, когда видишь партнера с кем-то другим.
Представь себе, что для тебя даже трогательно, что ему с кем-то другим может быть также хорошо, как и с тобой.
Представь себе, что ты действительно прекрасно себя чувствуешь, разделяя своего партнера с кем-то еще.
Представь себе, что ты не боишься, что другой человек может занять твое место.
Представь себе, что ты не боишься, что можешь остаться одна.
Представь себе, что все одаривают друг друга любовью без чувства вины.
Представь себе, что каждый человек доволен, видя, как его любимая или любимый дарит другим все больше любви.
Представь себе могущественную силу притяжения, действующую так, что все получают столько любви, сколько им надо.
Люди, которые оказались по другой стороне от ревности, часто чувствуют себя, как будто оказались на небе. И не обязательно они должны быть в какой-то степени полигамными. Часто и дальше они желают абсолютной исключительности. Но имеют альтернативу, возможность выбора. И обожают эту свободу.
Ревность - обыкновенный страх перед приходящей потерей, проявляется в виде следующих позиций: желание внимания только к себе, недоверие, критицизм, требование красивой отплаты за некрасивое, упрямство, деструкция, ограничение свободы партнера и лишение его приятного. Ревность часто считают врожденным чувством, однако точное наблюдение представляет ее как неосознанно приобретенное орудие лишения партнера свободы. Обычно это можно проследить вплоть до детства, где мы найдем чувства пренебрежения или дискриминации. Это хорошая мысль - понять, что то, что часто нас волнует, в действительности совсем нас не тревожит. Обычно мы вновь переживаем чувство первичной боли, между тем, как партнер не в состоянии компенсировать или заменить родительскую любовь.
Так как родители подготовили большинство из нас к жизни только в исключительном союзе с одним партнером, то теперь, став взрослыми, мы ожидаем, что это нам обеспечит максимум прекрасного самочувствия и удовольствия. А между тем отношения такого рода, который часто преобразуется в зависимость, обычно дает ложное чувство самоуспокоения. Так всегда случается, когда эта зависимость находится в развитой стадии и человек требует все больших доз, чтобы чувствовать себя счастливым.
И если твое счастье зависит от кого-то, то ты запросто можешь столкнуться с проблемами. Если всегда будешь думать, что источник любви находится где-то снаружи, за пределами тебя, то будешь жить в постоянном страхе, что останешься одна, потеряешь своего друга, что он много времени хочет проводить без тебя. А тогда возникает опасность, что все это можешь спровоцировать по механизму самоисполняющихся пророчеств. Негативное мышление имеет силу исполнителя. Другими словами, ты можешь любить другого человека без страха и опасений только тогда, когда твое чувство собственного достоинства не зависит от него. Самоутверждение и уверенность в положительном мнении о себе помогают освободиться от страха и позволяют партнерам любить еще сильнее.